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    relacionados con: rutina de bicicleta estatica
  1. ... yo hice spinning unos 2 o 3 meses y si baje de peso. pero no me gustaba mucho este ejercicio, por que el asiento...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 21-09-2008

  2. ... ofrecen muchas posiciones de ejercicio. Pero basicamente si te ... abdomen siempre y cuando al realizar tus rutinas lo contraes, es decir lo...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 20-08-2011

  3. ... en 2. Osea 25min de caminata rapida y 25 min de bicicleta + 3 series de abdominales. Cuando no hago esta rutina hago aerobicos baile tae bo etc una hora y los abdominales...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 22-09-2008

  4. ... mejor sería al final de tu rutina de pesas, ya que así ya habrás...entrenamiento, por lo tanto al hacer bicicleta estática ya estarás usando directamente...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 01-12-2010

  5. En teoría y hablando de una manera muy general, debes hacer media hora de ejercicios...

    7 Respuestas · Salud y Belleza · 23-09-2011

  6. ... formas de ejercicios también. Tu rutina de ejercicios debe estar compuesto de dos tipos...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 09-11-2012

  7. jajajajaja no harás NADAAAAA

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 09-11-2011

  8. ...tu metabolismo de base, aunque sea ligeramente. Es cuestión de seguir una rutina , intentá no siempre realizar la misma ya que el cuerpo se...

    6 Respuestas · Salud y belleza · 27-02-2007

  9. ..., etc. Si en cambio la bicicleta no te molesta, entonces es muy buena.... No olvides agregar en tu rutina de ejercicios algo de abdominales y ...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 12-10-2008

  10. ...andrea y creo que vas por buen camino en cuanto a lo del aeróbicos, los ejercicios de cardio o aeróbicos...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 17-12-2011

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