... el cerebro y los músculos. • Huevos : Ideales para activar el cerebro y evitar los... de su alto contenido en proteínas . • Arroz blanco: El arroz blanco ...
1 Respuestas · Salud y belleza · 26-03-2018
... una nutricion equilibrada - con mucha fruta y verdura, proteinas de alta calidad desde carne, leche y quesos, pez...si.... huevos , grasas animales y vegetales ( las vegetales...
3 Respuestas · Salud y belleza · 14-01-2018
Bueno aun con ejercicio deberías reducir tu consumo de huevos de máximo 5 por dia porque aun haciendo ejercicio puede ...
1 Respuestas · Salud y belleza · 27-01-2017
... nada más -Consume más proteínas -Ingiere ácidos grasos -...bicarbonato de sodio con agua; papaya, clara de huevo y aceite de almendras, etc. En todos...
3 Respuestas · Belleza y estilo · 24-12-2016
...pues esta construye el musculo, la proteina viene en el atun, pollo, pescado, avena, leche... mucha pechuga de pollo, atun, arroz y huevos . Ya con eso la armas sin tanto...
2 Respuestas · Salud y belleza · 19-10-2016
...artesanal. En el ayllu la gente no sucumbía de hambre. Sus proteínas las sacaban y obtenían de mariscos y peces...
2 Respuestas · Sociedad y cultura · 26-10-2016
...nada mas solo tienes hidratos de carbono, sin proteinas Y como sabroso es .. no lo quiero...ensalada a la que puedes añadir un huevo duro De postre otro yogurt
6 Respuestas · Salud y belleza · 02-03-2016
... una nutricion equilibrada- con mucha fruta y verdura, proteinas de ala calidad desde carne, leche y quesos,pez...siii... huevos , grasas animales y vegetales-las vegetales...
4 Respuestas · Salud y belleza · 01-03-2016
...normal es que consumas una proteina estandar de 40g de proteina por porción, que son como 2 huevos y medio. SI NO CONSUMES MUCHA PROTEINA ...
2 Respuestas · Salud y belleza · 22-02-2016
El mejor momento para consumir proteinas , frutas y vegetales es luego de ejercitarte y...
2 Respuestas · Belleza y estilo · 12-02-2016