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Bueno, lo que yo hago es comer demasiada proteína ...como huevos , leche o carne, claro si no eres vegetariana... Además de...

... tratamiento casero efectivo es mezclar yema de huevo con media taza de aceite de almendras, o... al cabello hidratación y proteínas que lo reconstruyen. No ...

... para mantener su cabellera. La mayonesa contiene la proteína del huevo y además aceite, lo que la hace un excelente acondicionador...

Tomar vitamina E , comer mucha proteina (carne,pescado, huevo ,etc) pero lo mejor es ir con un dermatologo para que identifique...

..., Aumente el consumo de alimentos ricos en proteínas como las carnes, quesos, huevos , soja y otros si nota que se escaman o quiebran...

...por ejemplo, hacer mayonesa (casera obvio) asi tienes aceite y las proteinas de la yema del huevo que le haran muy bien a tu pelo. Al menos a mi ...

... monoinsaturadas (aceites vegetales), proteínas y carbohidratos y evitar las grasas... gramos de alguna carne animal y un huevo por semana aportan el ácido fólico...

...y lisina. Las mejores fuentes de proteínas de la dieta son carnes magras, pescado, aves, huevos , productos lácteos, soja, ...