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  1. ...avena), que es fuente de carbohidratos y proteínas, así como una fruta, que siendo el... un sandwich de pan integral que puede ser de huevo o de jamón con queso y lechuga, y en ambos ...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 23-04-2014

  2. ... muy sanos, al igual que el huevo y los cereales, espero que no... mas musculatura ya que es alta en proteinas. y no estaria mal la ayuda de algún...

    4 Respuestas · Salud y belleza · 22-07-2013

  3. yo te recomendaría que o te hagas 1 hora mas a tu rutina o saques algo, lo mejor para remover grasa abdominal son los ejercicios aerobicos, sobre todo correr, intenta correr entre 30 minutos y una hora diaria, ademas de...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 12-06-2013

  4. ... mitad estaria compuesta por un cuarto de harina y un cuarto de proteina (carne de res, pollo, pescado, huevo), seria bueno pudieras comer 5 veces al dia, y ...

    4 Respuestas · Salud y belleza · 19-03-2013

  5. ...antes deben tener un ALTO contenido de calorías, proteínas y carbohidratos para darle a tu cuerpo un gran ...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 23-06-2013

  6. ...fruta. También debería incluir alimentos ricos en proteínas como: huevos, queso, etc. A media mañana se puede comer ...

    11 Respuestas · Salud y belleza · 16-08-2012

  7. ok mira.. ocupas proteinas tales como el germen de trigo puedes hacerte licuados...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 18-04-2011

  8. ... y grasosas, sino por el contrario consumir proteínas de alto valor biológico como la carne..., el pollo, los lácteos, los huevos. Consumir además buenas...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 16-04-2011

  9. ... aumente considerablemente tu grasa corporal. Proteinas naturales heee, como la avena, huevo, leche, etc. Y para los musculos comer legumbres y el...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 04-02-2011

  10. ...si tienes mala suerte puedes pescar salmonela Y el huevo crudo te aporta MENOS que uno cocinado,porque las proteinas y todos los beneficios se activan al tiempo...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 03-10-2010