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  1. Puedes tomar mucha agua y hacer mas ejercicio ¡¡¡¡¡SUERTE!!!!!

    2 Respuestas · Belleza y Moda · 22-08-2010

  2. ... para aser mallor presión. Como segundo ejercicio tienes que hacer media plancha o media lagartija como es esto, sube y baja apoyada sobre...

    6 Respuestas · Belleza y moda · 18-10-2012

  3. ..... busca ejercicios en google, como el...inverso, la plancha , el codo a rodilla..., podes hacer 2 videos...cardio... el cardio es para que quemes...

    5 Respuestas · Belleza y moda · 13-03-2013

  4. ... EL ESTILO... EJERCICIOS ... MUY EFECTIVOS... MANOS ABIERTAS HACIA ABAJO Y ABAJO... EJERCICIIO ES ESPECIFICO PARA...

    6 Respuestas · Belleza y Moda · 22-02-2009

  5. ... pechuga de pollo a la plancha , o bien.. pescado, es muy bueno. Algo fundamental para...eleccion... Y como dicen, no hace falta terminar con el estomago...

    7 Respuestas · Belleza y Moda · 23-10-2009

  6. ...!!! pss no la verdad no tiene nada de malo al contrario es muy bueno k te cuides desde pek asi envejeseras menos rapido lo malo son...

    18 Respuestas · Belleza y Moda · 03-01-2008

  7. ... hace falta que sean ejercicios de gimnasia ni ... también es una buena... comidas que hagas al día... a la plancha con un chorrito...

    4 Respuestas · Belleza y moda · 24-07-2012

  8. ... seguir con lo que estas haciendo en lo relacionado a cardio, pero ...dieta azucar o cualquier producto que contenga azucar. Es decir, puede tomar jugo sin azucar o endulzado...

    3 Respuestas · Belleza y moda · 06-11-2016

  9. ...peor que puede hacer . Lo mejor son los ejercicios al aire libre..., eso es importantísimo... que a la plancha , nada nada frito. Es ...

    6 Respuestas · Belleza y Moda · 22-01-2010

  10. ... agregar 2 o 3 ejercicios en los que ...abdomen (ej. la plancha (isometrico) que tambien...!) de cada uno hace unas 3 o 4 ...por eso tambien es necesario el descanso muscular...

    1 Respuestas · Belleza y Moda · 03-03-2013

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