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  1. pues cuando estaba en pricion mi cama era una plancha de asero que acolchonaba solo con una cobija pues cuando acababa de hacer ejercicio me acostaba o me dormia era lo mismo...

    3 Respuestas · Deportes · 23-11-2013

  2. No es bueno hacer el mismo músculo diario, pues este crece mientras descansa no mientras haces ejercicio . Lo mas recomendable es que le des 48 horas ...

    3 Respuestas · Deportes · 18-10-2010

  3. ... muchos ejercicios que se pueden hacer sin pesas, te...climb 100 sentadillas 30 planchas 30 (puedes hacerlos ...30 hacer sombra (no no es descansar xD, es ...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 04-05-2016

  4. ...ectomorfo. Ahora lo que podes hacer para tener un cuerpo fibroso es hacer muchas repeticiones pero con un peso relativamente liviano...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 25-01-2018

  5. ... desnudo y solo parado, te limitas a hacer pocos ejercicios , (imagina hacer " planchas " o "lagartijas", cuanod el pene toque el suelo...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 28-03-2014

  6. ... y si no dispones de peso , vas a tener que seguir haciendo o cambiar de flexiones de brazo , cambiar de ejercicios que sean mas intensos o que te cuesten mas fuerza realizarlos...

    3 Respuestas · Deportes · 25-12-2013

  7. ... es bueno que sientas molestias o dolor al hacer ejercicio , es un signo de que te estas lastimando. Tiene que hacer mas calentamiento...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 12-01-2013

  8. si es normal que te duelan los brazos por el ejercicio luego de realizaras puedes darte un baño con agua fría y luego con agua tibia

    4 Respuestas · Familia, Amor y Relaciones · 11-01-2011

  9. ... al hacer tus abdominales.... Ademas que es importante si has... una rutina de ejercicios muy intensa es ... a la plancha con brocoli. pero si ...

    1 Respuestas · Belleza y Estilo · 05-04-2014

  10. ... etc, 70 planchas y 15 barras, esto hazlo EN LA... de amor... es todo resulta bien....aunque... del ejercicio tomate un Red...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 12-10-2012

  1. Try asking your question on Yahoo Answers