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relacionado con: planchar
las lagartijas o planchas son muy buenas te recomiendo aser 3 series de 10 a 15 max y consume proteina para reafirmar
3 Respuestas · Salud y Belleza · 24-10-2009
...o haciéndolos más lentos. 1. Lagartijas o planchas escalonadas Es una versión diferente a las...
1 Respuestas · Salud y Belleza · 11-12-2012
...o haciéndolos más lentos. 1. Lagartijas o planchas escalonadas Es una versión diferente a las...
4 Respuestas · Salud y belleza · 02-10-2012
Si es pechuga magra y la hierves sin pellejo ni grasa... Pues unas 108!!! Sus proteínas son mejores que las de la carne roja que tiene muchas calorías y...
1 Respuestas · Salud y belleza · 29-08-2014
..., porque tengo el pelo muy rizado y siempre uso la plancha y en el trabajo varias compañeras tenian el alisado...
1 Respuestas · Salud y belleza · 08-03-2011
...o haciéndolos más lentos. 1. Lagartijas o planchas escalonadas Es una versión diferente a las...
1 Respuestas · Salud y belleza · 08-10-2012
...o haciéndolos más lentos. 1. Lagartijas o planchas escalonadas Es una versión diferente a las...
1 Respuestas · Salud y belleza · 30-09-2012
... miel. Comida: ensalada de manzana col 150g. pollo a la plancha 1 fruta. Cena: 100g. de jamón york berenjena y pimiento al...
4 Respuestas · Salud y Belleza · 08-11-2007
..., un filete de pescado a la parrilla o plancha con un tomate 1 yogurt descremado Merienda: infusión con edulcorante...
5 Respuestas · Salud y belleza · 03-10-2012
... y saludable a base de verduras, pescado y carne a la plancha , fruta y lácteos desnatados y en la que no falten...
4 Respuestas · Salud y Belleza · 03-04-2008
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