...que trabaja al hacer las planchas , ejercítalo como si diera ... que para todos los ejercicios , incluídas las plancahas debes...
2 Respuestas · Deportes · 06-05-2008
Pues te recomiendo que te midas con el ejercicio , y pues la altura depende de la genética. Espero que te sirvaYo
1 Respuestas · Salud y belleza · 05-08-2012
... alimentacion ve con un nutriologo y de acuerdo a tu rutina de ejercicios te desarrollara tu dieta especial y personalizada
3 Respuestas · Deportes · 17-01-2007
Hola! ♠ Planchas ○ Es un ejercicio muy eficiente ○ Es un ejercicio extremadamente versátil ○ No toma...
1 Respuestas · Belleza y estilo · 03-08-2013
lei que equivale a mil abdominales, yo creo que pega la piel al cuerpo,
2 Respuestas · Deportes · 24-05-2017
No al contrario una buena condicion fisica hace que las erecciones sean mas fuertes y duraderas. Pero algunos jovenes que hacen poesas les da por ingerir...
8 Respuestas · Salud y belleza · 07-10-2012
No sé por qué envías esta pregunta a Matemáticas. Se trata de figuras de yoga o de gimnasia.
1 Respuestas · Ciencias y Matemáticas · 30-05-2012
inhala mientras flexionas.... (mientras no hagas fuerza) y exhala mientras ejerces fuerza.. lo puedes contener mientras haces la fuerza pero debes inhalar en el descanzo
4 Respuestas · Deportes · 14-05-2014
...entonces es el yoga para tí, no haces planchas , no corres, no sudas, y no necesitas... online, y son muchiisisisisismo mas barato que cualquier ejercicio o gimnasio de tu localidad. Yo tomo ...
6 Respuestas · Salud y belleza · 07-08-2012
tu 1er PREGUNTA: al hacer planchas te pones kn Eltiempo mas ...musculatura para los brazos? Es un ejercicio bbásico,se usa en calentamientos...
3 Respuestas · Salud y Belleza · 06-06-2009
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