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relacionado con: plancha ejercicio
Sara . Un caso mas en donde el Noviazgo se usó para muchas cosas, menos para lo que existe....conocer a la pareja antes de legalizar la unión . Obvio, tu chico se comporta como en tiempos de...
5 Respuestas · Familia, Amor y relaciones · 26-09-2018
...te diria de hacer tension en los musculos de abdomen asi como planchas y hay aplicaciones que sirven para eso se llama...
1 Respuestas · Salud y belleza · 21-06-2018
Te doy un consejo, la mejor hora de hacer ejercicio es en la mañana después de levantarte...
1 Respuestas · Deportes · 30-04-2018
... al dias y gastas 1700 calorias en ejercicios no vas a bajar o vas a subir amigo con ese peso estas fino ademas...
2 Respuestas · Salud y belleza · 29-12-2017
...a que probablemente harás más ejercicio para ganar masa muscular, trata de beber 10 ...:Puede ser un filete a la plancha , papas horneadas y un buen plato...
2 Respuestas · Salud y belleza · 29-10-2017
... pansa sobre su abdomen hundido haciendole una plancha en cruz sobre su short y encima de su ombligo sin tocar sus ...
3 Respuestas · Salud y belleza · 16-01-2018
... carbohidratos ( papa , plátano , camote,etc ) y hacer ejercicio para ganar masa ( levantar pesas con poco peso al principio e ir aumentando poco a poco )y hacer planchas . No te recomendaría que vayas a correr porque te hará...
3 Respuestas · Salud y belleza · 11-09-2017
... 5 Elevaciones de glúteos 6 Planchas estáticas 7 Entrena tus...flexionar, curvar y girar tu abdomen cada día. 9 Ejercicios con la rueda deslizante de ejercicios ...
3 Respuestas · Salud y belleza · 24-01-2017
... como a los 10, pero empece a cambiar mi dieta y hacer ejercicio a los 12, come soló carne blanca pasado a la plancha o por agua 1 pieza o come 2 tajadas de queso ligth nada de semiduro...
9 Respuestas · Belleza y moda · 09-01-2017
... fritos, mejor si son cosas hervidas y/o a la plancha , el aceite en grandes cantidades no ayuda mucho en eso de perder...
3 Respuestas · Belleza y moda · 01-12-2016
