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  1. El ejercicio siempre da más apetito. Por eso no... comer carnes, asadas o a la plancha , pero nunca fritas. Las frutas son muy...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 29-12-2010

  2. buena idea, hacer ejercicio sen mancuernas y pesos externos...poco mas dificil trabarlo pero no imposible, las planchas (o lagartijas como las conosco en mexico) son...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 15-07-2008

  3. EJERCICIOS PARA PERDER...1. Lagartijas o planchas escalonadas ... rectas. 6. Plancha de tríceps. ...antes de cambiar de lado. Ejercicio para perder peso, ...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 13-07-2013

  4. ... banca inclinada y para terminar otro ejercicio que es sentado, sujetas con cada mano unos aparatos en forma de plancha rectangular hacia adelante, abriendo y cerrando...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 10-05-2010

  5. ... y viernes de la siguiente manera.Esto añadiendo ejercicios que se realizan con pesas. - Planchas -Press con mancuernas - planchas con brazos ...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 08-01-2013

  6. ...te marca lo q es entre un pectoral i otro. En general las planchas ayudan al dorsal ancho al pectoral menor y mayor y los...

    1 Respuestas · Deportes · 17-12-2009

  7. ...hacer una serie de 12-16 repeticiones por ejercicio . b) Avanzados: Hacer 2-3 series... lentos. 1. Lagartijas o planchas escalonadas Es una versión...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 30-11-2012

  8. ... corregirla ve con un ortopedista. Las planchas o algún ejercicio de la espalda no la aumentará o disminuirá ya que...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 22-01-2013

  9. ...hacer una serie de 12-16 repeticiones por ejercicio . b) Avanzados: Hacer 2-3 series... lentos. 1. Lagartijas o planchas escalonadas Es una versión...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 06-07-2013

  10. miRa io hago ejercicio y la vdd sudo muchoo i el cabello hai k...no pasanada io te recomiendo k no te lo planches de diario por k si no te vas a kemar tu cabello y...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 27-07-2010

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