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    relacionados con: plancha ejercicio
  1. Lo mejor son las planchas (lagartijas) Tambien un poco de kick boxing...si golpearas el aire, es muy buen ejercicio . O los cristos (bueno asi le...

    2 Respuestas · Belleza y Moda · 16-12-2009

  2. ... y en la noche antes de bañarse) -hacia como 200 planchas todos los fines de semana -casi no comia comida...

    1 Respuestas · Belleza y Moda · 08-12-2009

  3. ... nada frito!!! solo come carnes blancas y a la plancha o al horno como sea pero no fritas no comas carnes...

    2 Respuestas · Belleza y Moda · 30-11-2009

  4. ... iba muy bien, y no tenía que hacer ejercicio ni beber agua. Se basaba en comer la... un yogur, una hamburgesa a la plancha . No importa que esas cosas...

    6 Respuestas · Belleza y moda · 28-11-2009

  5. ... queres carne, podes comer una pechuga de pollo a la plancha , o bien.. pescado, es muy bueno. Algo fundamental para una...

    7 Respuestas · Belleza y Moda · 23-10-2009

  6. ...agua de mas que tiene tu cuerpo. y has ejercicios de muchas repeticiones pero con poco... comerte una pechuga a la plancha con verduras o una carne asada...

    2 Respuestas · Belleza y moda · 04-09-2009

  7. ...aderezo y media pechuga de pollo ya se a la plancha , o pollo cocido. puede sponerle ... semana. Así que ponte a hacer ejercicio , no comas entre horas y después...

    10 Respuestas · Belleza y moda · 31-07-2009

  8. facil 2 series de planchas de 35 repeticiones para empezar luego full pesas para brazos

    1 Respuestas · Belleza y Moda · 02-06-2013

  9. ...,Una Carne a la Plancha todo que tenga que ver con la ...tomar jugos naturales , y agua! *hacer ejercicios por 40 minutos *has todo menos comer...

    3 Respuestas · Belleza y Moda · 11-03-2009

  10. ... 42 AÑOS... NO TENGO MI VIENTRE PLANCHADO PORQ TENGO CASI UN AÑO QUE NO HAGO EJERCICIOS ... PERO NO ESTOY GORDA NI NADA ...

    6 Respuestas · Belleza y Moda · 22-02-2009

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