... Ejercicio Nº 3: Agilidades Ejercicio Nº 4: Planchas Ejercicio Nº 5: Abrazaderas Ejercicio Nº 6: Abanico...
2 Respuestas · Salud y belleza · 01-07-2012
mira si trabajas todos los músculos del cuerpo, calcula que son dos por cada uno, me parece un poco mucho y trata de separa por día, quizás lo que te pase es...
5 Respuestas · Deportes · 30-05-2007
Consulta con un medico, saludos
4 Respuestas · Música y Entretenimiento · 30-05-2007
... quw conozcas, has planchas (busca en intermet el ejercicio , plancha ) t 2 alimentacion. todos tenemos abdominales aunque ...
2 Respuestas · Deportes · 20-01-2014
El ejercicio siempre da más apetito. Por eso no... comer carnes, asadas o a la plancha , pero nunca fritas. Las frutas son muy...
3 Respuestas · Salud y belleza · 29-12-2010
...te marca lo q es entre un pectoral i otro. En general las planchas ayudan al dorsal ancho al pectoral menor y mayor y los...
1 Respuestas · Deportes · 17-12-2009
... corregirla ve con un ortopedista. Las planchas o algún ejercicio de la espalda no la aumentará o disminuirá ya que...
1 Respuestas · Salud y Belleza · 22-01-2013
buena idea, hacer ejercicio sen mancuernas y pesos externos...poco mas dificil trabarlo pero no imposible, las planchas (o lagartijas como las conosco en mexico) son...
1 Respuestas · Salud y Belleza · 15-07-2008
... banca inclinada y para terminar otro ejercicio que es sentado, sujetas con cada mano unos aparatos en forma de plancha rectangular hacia adelante, abriendo y cerrando...
2 Respuestas · Salud y Belleza · 10-05-2010
Largatijas : PLANCHAS MAS CONOCIDO Arrodillarse... posición inicial Este ejercicios es excelente para triceps y pecho. tambien ...
1 Respuestas · Deportes · 11-08-2012