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...humedad es de 450 degrees o un poco menos. Cuando sale un vapor de el cabello mientras pasas el blower y la plancha esa es la humedad que aun queda en el cabello.aga cuentos...

... una cucharada de aceite de oliva extra virgen. * 150 gr de pescado blanco o azul a la plancha , al vapor o como lo prefieras siempre y cuando no lleve grasas...

... a un nutricionsita o entrenadro personal son los profesionales que haciendo unas pregutas resuelven... se queman ( dependiendo de lo que has comido antes, que ...

...a un nutricionista, un profesional que te enseñará a adquirir... te ayudarán de por vida, sin morir de hambre y ..., preferir al horno, vapor o la plancha .

... 1 verdura ¿te fijas como se puede comer de todo? solo hay que cocinarlo sanamente, al vapor o a la plancha , procurar que no sea empanizado ni frito. Esta es...