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  1. la verdad creo que no man. yo las hago muchisimo, pero nose si deje de estirar por ellas o porque hago pesas la verdad creo que no tien nada de malo

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 19-03-2010

  2. ...1 ejercicio combinado 1 ejercicio para oblicuos aquí...:Tirado boca arriba, con las rodillas flexionadas y ... tocarlo Sección media: plancha : boca abajo, apoya todo el antebrazo...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 20-10-2010

  3. Mira la verdad es que un cuerpo fibroso mayormente lo consiguen... pero con un peso relativamente liviano y sobre todo hacer cardio para bajar el PGC, Porcentaje de Grasa Corporal. No...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 25-01-2018

  4. ...en aluminio y cocinado 10 minutos a la plancha , o al horno muy caliente. Condimentar con ...10. Lucha contra el estreñimiento 11.haz ejercicio

    8 Respuestas · Salud y belleza · 24-10-2007

  5. ...y pollo, trata de que todo eso sea al vapor o a la plancha , nada de cosas fritas, NUNCA te malpases. El ejercicio es fundamental, más que nada debes de hacer cardio que ...

    5 Respuestas · Salud y Belleza · 08-07-2015

  6. ... planchas normales.- 3X8-12 Tigera lateral con planchas triceps.- 3X8-12 Péndulo con encogimientos.- 3X15 El ejercicio de fijadores de omoplatos (corrección...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 17-05-2009

  7. ... ropa mojada muy cerca una de otra. Cuando planches checa bien que la ropa no este humeda o mojada aun, pues elvapor deja un olor...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 16-07-2008

  8. ... maneras, a la plancha sin grasas ni toritillas, entre la tarde y la noche comete... y si puedes haz algo de ejercicio puedes comenzar con una...

    6 Respuestas · Salud y Belleza · 06-02-2008

  9. ... el azucar y pan, y veras que bajas mejor y de preferencia combinalo con ejercicio , si la haces a conciencia en una semanita ps minimo...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 12-03-2009

  10. ...1 ejercicio combinado 1 ejercicio para oblicuos aquí...:Tirado boca arriba, con las rodillas flexionadas y ... tocarlo Sección media: plancha : boca abajo, apoya todo el antebrazo...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 25-09-2010

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