...rutina de acuerdo a lo que tu quieres desarrollar, lo de la alimentacion ve con un nutriologo y de acuerdo a tu rutina de ejercicios te desarrollara tu dieta especial y personalizada
3 Respuestas · Deportes · 17-01-2007
... graves a futuro, sin mencionar los desmayos durante el ejercicio o nauseas. www.facebook.com/hikaro.yazicof entrenador personal
1 Respuestas · Deportes · 15-06-2015
...cama era una plancha de asero que acolchonaba...cuando acababa de hacer ejercicio me acostaba o... era lo mismo que dormir en el piso y no...
3 Respuestas · Deportes · 23-11-2013
lei que equivale a mil abdominales, yo creo que pega la piel al cuerpo,
2 Respuestas · Deportes · 24-05-2017
...bien, me gusta tu iniciativa. Sale a trotar todas las mañanas, y si puedes en las tardes.. también...
2 Respuestas · Deportes · 26-10-2013
... y desde luego descansar mas, puesto que esta es la parte importante para iniciar el tan anhelado crecimiento ok.
2 Respuestas · Deportes · 02-04-2012
...amigo mira todos tenemos algunas partes del cuerpo mas grandes que otras un bicep mas grande pectoral gemelo etc se...
3 Respuestas · Deportes · 20-07-2013
...diario, pues este crece mientras descansa no mientras haces ejercicio . Lo mas recomendable es que le des 48 horas al menos...
3 Respuestas · Deportes · 18-10-2010
A mi tambien me pasa, lo que tienes es que estas muy deficiente en calcio y acites que ocupan tus articulaciones.
3 Respuestas · Deportes · 25-11-2012
... blmno, eran 5 días de entrenamiento semanal, más los partidos, hacíamos planchas , dominadas, abdominales, carrera contínua, Sprints...
4 Respuestas · Deportes · 22-03-2013
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