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  1. Para ambas cosas que mencionas y muchas mas, mejora tu salud cardiovascular. Comienza con 30 minutos, no es necesario hacerlo los 7 dias a la semana, comienza 5 dias a la...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 26-11-2013

  2. lo bueno es que no tienes q salir y q si hace mal tiempo te lo ahorass pero cual es el caso si la tienes en una habitacion calorosa jajajaja mejor sal y corre, q hueva

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 26-06-2013

  3. ...hacer algo que es muy beneficioso para los que .... La bici estática : mi mejor ... estar encima de una cinta o de una bicicleta en el gimnasio hacía...

    15 Respuestas · Salud y belleza · 21-07-2011

  4. ...ejercicio cardiovascular efectivo, eso quiere decir que posee el beneficio añadido de adelgazar los muslos y reducir las enfermedades ...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 20-10-2013

  5. ... bicicleta , todos los aparatos como bicicleta estática , elíptica, caminadora, etc son ... serte útiles para bajar de peso, y la elíptica por la...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 11-12-2013

  6. El spinning es un ejercicio de ciclismo en bicicleta estática , que aporta muchos beneficios cardiovasculares. Sin embargo, los ejercicios de ...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 08-08-2012

  7. ... tercera edad deben hacer bicicleta fija según la... siempre entre un 65% y 85% del esfuerzo máximo... otros beneficios como una mejor plenitud, mayor...

    6 Respuestas · Salud y belleza · 12-03-2010

  1. Try asking your question on Yahoo Answers