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  1. ...eliminar toxinas. Tomar uno o dos vasos de agua antes de las comidas ... bebidas excitantes como el café o el té, y también el chocolate...

    6 Respuestas · Salud y belleza · 05-10-2018

  2. ... y puedes tener serios problemas con el paso del tiempo. No te fies de metodos rapidos ni ...

    6 Respuestas · Salud y belleza · 12-03-2018

  3. ...escarola ½ limón 1 diente de ajo MERIENDA Vaso de leche desnatada, yogur desnatado o quesito CENA...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 06-12-2016

  4. ... eliges tu) con una tostada con mermelada light *un vasito de yogurt *un cafe con leche sin azucar y muy poco cafe y la leche sin grasa de preferencia...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 20-08-2016

  5. ..., 1 huevo duro, café sin azúcar y 1 vaso con agua y fibra Comida: 1 pieza de pollo, 1 ensalada de lechuga...taza de yogur, 1 café y 1 vaso de agua con fibra Comida...

    14 Respuestas · Salud y belleza · 27-12-2015

  6. ...pan INTEGRAL tostado una manzana un vaso de jugo de preferencia de naranja y un plato de fruta de preferencia... mas energía que 2 tazas de cafe de comer no hay nada mejor que el pescado...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 29-05-2015

  7. ...y mermelada o lo que quieras (obvio que nada de manteca o chocolate), un café / té/ vaso de leche b. Yogurt con cereales y frutas c. Cereal...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 27-04-2015

  8. ...si a las 9 o 10 a desayunar, eso es muy importante. Un vaso de leche descremada con chocolatada y endulcorante mas 7 masitas de ...

    5 Respuestas · Salud y Belleza · 26-02-2015

  9. ...te,leche y evita un poco el café ,da ansiedad Almuerzo...verdura con una proteína del tamańo de tu puńó o un poco... de cada comida un vaso con agua,toma mucha agua,a...

    7 Respuestas · Salud y Belleza · 16-01-2015

  10. 1-te o cafe con leche con 2 tostadas -1 vaso de leche con cereales -1 yogur con cereales -1 yogur y 1 fruta -1 manzana y 2 tostadas besoooo

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 13-07-2014

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