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  1. sigue con la dieta haz pesas, porque tonifican pide en tu gimnasio que te diseñen un CIRCUITO para hacer, ya que se trabajan todos los musculos el mismo dia, y eso endurece mucho...

    1 Respuestas · Deportes · 04-01-2009

  2. hola. funciona y debes hacerlo dia por medio y perseverar pues si empiezas hoy cortas en una semana de nada sirve unsaludo

    2 Respuestas · Deportes · 03-10-2007

  3. Principalmente los pectorales , pero además obtienes el beneficio de trabajar otros músculos como bíceps,tríceps,glúteos,abdominales,pantorrillas,deltoides,entre otros...

    1 Respuestas · Deportes · 19-04-2007

  4. ...de plano paga las clases de 10 pesos de zumba, air toner , etc.

    3 Respuestas · Deportes · 22-11-2011

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