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  1. Ordenar por

  1. Proba consumiendo proteina ... huevos, carnes, pollo, queso, leche, etc ... levadura de cerveza, avena, semilla de lino...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 17-04-2013

  2. ...mucho, no le des todo el trabajo a la proteina recuerda alimentarte con pechuga de pollo..., manzanas verdes, claras de huevo (la yema es basura tirala) todo ...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 07-08-2013

  3. ... usar de media absorción, como la clara de huevo cocida, o proteínas de las carnes como el atún o la pechuga de pollo...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 17-03-2013

  4. ...y poné en tu alimentación una buena cantidad de proteina (carnes, huevos, queso, etc.) o proteina en polvo, que como te dije extraen de la leche...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 26-04-2010

  5. ... lo que se refiere a la aportación de proteinas, además de pescado, carne y huevos, debes empezar a comer nueces o incluso una barrita...

    5 Respuestas · Salud y Belleza · 16-07-2008

  6. ... un aumento de masa muscular sin duda son los alimentos rikos en proteínas, el pescado, la pasta, el garbanzo, frijol, lentejas, pollo, res,clara del huevo, papaya son algunas de las principales fuentes...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 21-12-2011

  7. ... del gym de proteínas 2 cucharadas de suero de leche o proteína de huevo 3 cucharadas de avena 3 almendras 2 claras de huevo no le...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 17-01-2011

  8. ... ROJAS, ravioles de verdura por ejemplo, etc. La mejor fuente de proteinas son las claras de huevo, le tienes que sacar la yema porque es puro colesterol...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 09-04-2014

  9. Pues come claras de huevo, carnes, lacteos, frutas, toma...decir una dieta variada rica en proteinas. Y d lo del porro no te ...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 08-02-2011

  10. ...hacer lo mismo. 1. Para cada comida haz una mezcla entre proteinas (huevos, carne, pollo, pescado, yogurt, queso cottage), carbohidratos (...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 01-08-2011