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  1. ...el musculo necesitara mas proteinas , por lo que las proteinas que ingieras del huevo si "crearan" musculo y no azucar... Ademas, lo mismo...

    11 Respuestas · Salud y belleza · 17-01-2010

  2. ...carne , lacteos y principalmente la clara del huevo , pastas, podes tomar proteina en polvo para engordar más los músculos es algo natural...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 04-07-2010

  3. Batido rico en proteinas Ingredientes : 4 Tazas de leche 6 claras de huevo mas una yema 1 platano 3 cucaradas de miel un puñado de nueces...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 23-06-2008

  4. ... que en el día iba hacer ,ej. si hago fierro proteinas ,como clara de huevo con vegetales y fibras , si hago caminata le ...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 18-03-2010

  5. ...si tienes mala suerte puedes pescar salmonela Y el huevo crudo te aporta MENOS que uno cocinado,porque las proteinas y todos los beneficios se activan al tiempo...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 03-10-2010

  6. ... aumente considerablemente tu grasa corporal. Proteinas naturales heee, como la avena, huevo , leche, etc. Y para los musculos comer legumbres y el...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 04-02-2011

  7. ok mira.. ocupas proteinas tales como el germen de trigo puedes hacerte licuados...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 18-04-2011

  8. ...entrenar primero que todos tenes que comer muchas proteinas y mucha fruta, tratar de no comer muchas... cosa mas: comer la clara del huevo te marca mas rapido los musculos (solo ...

    4 Respuestas · Salud y belleza · 02-08-2008

  9. ...pero no dejes de comer carnes porque tienen muchas proteinas y hacen falta al organismo ,al igual que los huevos ,leche ,pescado ,todo balanceadamente te mantendra sano .en cuanto a ...

    7 Respuestas · Salud y Belleza · 20-06-2010

  10. ... dia asi que debes comer bastante. Comidas ricas en proteinas : claras de huevo ,atun,pollo,avena,carne de vaca . Lo que te puedo aconsejar para desarrollar...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 17-06-2010

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