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  1. ... 2 reglas: 1a) Come una porción de proteína en cada comida .Ej. 6-8 claras de huevo ,1-2 atunes, 100-150 gr de pollo ,1 o 2 scoops de proteína ...

    6 Respuestas · Deportes · 26-09-2012

  2. Hola Jkahsdjka! Lo mejor es esto: Proteína proveniente del huevo . Es la mejor para el desarrollo muscular. Que sea hidrolizada...

    4 Respuestas · Deportes · 24-01-2014

  3. ... jumbo. Considerando que no solamente consumes proteína a partir del huevo , te diría que de dos a tres huevos al día, por...

    6 Respuestas · Deportes · 10-01-2018

  4. la llema del huevo si es vueno pero asegurate que esten los huevos no balla aser que te intoxsiques

    3 Respuestas · Deportes · 22-11-2013

  5. ...leche * Valor Biológico VB superior a la proteína del huevo (algunos péptidos del suero pueden ser de hasta...

    6 Respuestas · Deportes · 12-10-2007

  6. ... año nos dijeron que las mejores proteinas son las de alto valor biologico, como la del huevo , o aun mejor la de suero de leche, en cuanto a la proteina como suplemento...

    5 Respuestas · Deportes · 05-03-2015

  7. si puedes tomar proteinas , hay varias y las mejores son... q estan hechas a base de albumina de huevo , el nitrotech es bueno pero es caro, hay...

    6 Respuestas · Deportes · 07-01-2012

  8. ... vez que lo hagas puedes tomar proteina , depende de tu presupuesto para comprar..., de preferencia las que son de albumina de huevo son buenas, las digieres mejor, ...

    1 Respuestas · Deportes · 08-11-2013

  9. 1)las proteínas construyen el músculo del cuerpo. Consume huevos , leche descremada, quesos descremados, carne vaca sin grasa, pollo...

    3 Respuestas · Deportes · 28-09-2009

  10. ...aumentar de masa muscular ya que los utilizo cuando no tengo proteína en polvo, solo debes de tomarte la clara de 3 o 4 huevos con una yema nada mas x lo del colesterol en un batido...

    4 Respuestas · Deportes · 06-12-2007

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    relacionado con: Proteína del Huevo
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