...si fuera pan de sándwich y los haces a la plancha .... están riquisimos
6 Respuestas · Comer y beber · 30-11-2014
...un poco de lo que haya de 1º + pechuga de pavo a la plancha (Esto está bien, la pechuga de pavo es sana...
3 Respuestas · Comer y Beber · 22-06-2014
...pasar los filetes y luego llenarlos de ajonjoli y listo ala plancha y un arroz verde q es el mismo arroz pero con agua de espinaca..............
3 Respuestas · Comer y Beber · 03-06-2014
...proteina son. Clara de huevo,atun,sardina,pechuga o bistec a la plancha (sin grasa), unas tres barritas energeticas ...
4 Respuestas · Comer y Beber · 20-05-2014
... también tomar proteínas, atún, pollo a la plancha , clara de huevo (lo blanco), siempre cocido y descansar bien para...
3 Respuestas · Comer y Beber · 10-05-2014
.... Cocinar los alimentos a la plancha y acompañados de rehogados, estofados con poco aceite...
4 Respuestas · Comer y Beber · 06-05-2014
... 3 huevos no mas pollo asado,pescado a la plancha ,si quieres comer queso pero que sea rokota o otros que no tengan...
5 Respuestas · Comer y Beber · 01-05-2014
... tanto. No te preocupes, no es como una plancha eléctrica, nada que ver!! la barbacoa de gas va genial!! ...
4 Respuestas · Comer y Beber · 31-03-2014
...encontrar en la avena, alimentos sancochados y a la plancha . Si haces todo esto en un mes veras resultado...
5 Respuestas · Comer y Beber · 09-03-2014
... en filetes y solo tienes que ponerlos a la plancha en una sartén. El atún es una alternativa...
4 Respuestas · Comer y beber · 08-03-2014
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