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  1. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 11-02-2014

  2. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 13-02-2014

  3. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 13-02-2014

  4. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 13-02-2014

  5. ...con agua) con ensalada: lechuga o tomate picados Y pollo a la plancha Otro dia puedes comer pescado (frito no!) Y asi...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 10-02-2014

  6. Si le Metes peso si , covina ejercicios para que esto no pase, ponle cardio , corre y todo eso porque si utilizas peso los Músculos se contraen mucho!

    2 Respuestas · Salud y belleza · 09-02-2014

  7. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 07-02-2014

  8. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 03-02-2014

  9. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 03-02-2014

  10. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 01-02-2014

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