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  1. Son proteinas y verduras, no engorda para nada! Además con los 21 minutos de trote, todo estará bien :-)

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 23-05-2014

  2. Para nada, es una cena ideal, ya que cualquier tipo de pescado ( y en especial el salmón) posee grasas saludables que no son perjudiciales para el organismo, de seguido que es un alimento liviano y en 2 horas...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 11-05-2014

  3. ... pongas a sarten. Puedes comerlo pero a la plancha, no frito.

    1 Respuestas · Salud y belleza · 11-03-2014

  4. ...como un nervio hinchado sobresalia de rodilla cuando hago planchas y me hinco para levantarme si apoyo todo mi peso...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 22-02-2014

  5. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 19-02-2014

  6. En realidad, esto es trabajo de cardio, ejercitas tus músculos y les generas fuerza y resistencia, mientras no manejes pesas o un peso adicional esta bien. Mientras mantengas...

    6 Respuestas · Salud y Belleza · 04-02-2014

  7. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 03-02-2014

  8. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    5 Respuestas · Salud y Belleza · 31-01-2014

  9. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    5 Respuestas · Salud y Belleza · 27-01-2014

  10. ... son: Carnes (de cualquier tipo), unos 200 gr, a la plancha, asadas o a la parrilla, nunca fritas. Frutas...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 29-01-2014

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