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  1. ...si fuera pan de sándwich y los haces a la plancha.... están riquisimos

    6 Respuestas · Comer y beber · 30-11-2014

  2. ...un poco de lo que haya de 1º + pechuga de pavo a la plancha (Esto está bien, la pechuga de pavo es sana...

    3 Respuestas · Comer y Beber · 22-06-2014

  3. ...pasar los filetes y luego llenarlos de ajonjoli y listo ala plancha y un arroz verde q es el mismo arroz pero con agua de espinaca..............

    3 Respuestas · Comer y Beber · 03-06-2014

  4. ...proteina son. Clara de huevo,atun,sardina,pechuga o bistec a la plancha(sin grasa), unas tres barritas energeticas ...

    4 Respuestas · Comer y Beber · 20-05-2014

  5. ... también tomar proteínas, atún, pollo a la plancha, clara de huevo (lo blanco), siempre cocido y descansar bien para...

    3 Respuestas · Comer y Beber · 10-05-2014

  6. .... Cocinar los alimentos a la plancha y acompañados de rehogados, estofados con poco aceite...

    4 Respuestas · Comer y Beber · 06-05-2014

  7. ... 3 huevos no mas pollo asado,pescado a la plancha ,si quieres comer queso pero que sea rokota o otros que no tengan...

    5 Respuestas · Comer y Beber · 01-05-2014

  8. ... tanto. No te preocupes, no es como una plancha eléctrica, nada que ver!! la barbacoa de gas va genial!! ...

    4 Respuestas · Comer y Beber · 31-03-2014

  9. ...encontrar en la avena, alimentos sancochados y a la plancha. Si haces todo esto en un mes veras resultado...

    5 Respuestas · Comer y Beber · 09-03-2014

  10. ... en filetes y solo tienes que ponerlos a la plancha en una sartén. El atún es una alternativa...

    4 Respuestas · Comer y beber · 08-03-2014

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