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  1. ...desayunar y cenar 45 gr de cereal integral(special K o Fitness de Nestle) con leche o yogurt y acompañarlo...bailar, subir y bajar escaleras, spinning o bicicleta, patinar, nadar, hula-hula. Tiene que ser a la intensidad...

    6 Respuestas · Salud y belleza · 22-03-2014

  2. ...cuando yo empese apatinar me compre unos patines de marca Patines de Fitness creene que te ayudaran mucho o tambien de pende de para que tipo de...

    1 Respuestas · Deportes · 16-01-2014

  3. Freeskate :)

    2 Respuestas · Deportes · 28-12-2013

  4. ...410, Bajar Escaleras 210, Trabajar sentado 60, Patinar 310, Artes Marciales 360, Fitness 180. DIETA: Desayunos: Escoger 2 de ellos ...

    9 Respuestas · Salud y belleza · 27-10-2013

  5. ...410, Bajar Escaleras 210, Trabajar sentado 60, Patinar 310, Artes Marciales 360, Fitness 180. DIETA: Desayunos: Escoger 2 de ellos combinando...

    6 Respuestas · Salud y Belleza · 06-08-2013

  6. ... / Baloncesto: 260 Trabajar sentado: 60 Patinar: 310 Artes Marciales: 360 Fitness: 180 Baloncesto: 258 Bádminton: 125 Bolos: 108 ...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 19-07-2013

  7. ... / Baloncesto: 260 Trabajar sentado: 60 Patinar: 310 Artes Marciales: 360 Fitness: 180 Baloncesto: 258 Bádminton: 125 Bolos: 108 ...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 23-07-2013

  8. ...410, Bajar Escaleras 210, Trabajar sentado 60, Patinar 310, Artes Marciales 360, Fitness 180. DIETA: Desayunos: Escoger 2 de ellos combinando...

    4 Respuestas · Salud y belleza · 15-07-2013

  9. ...410, Bajar Escaleras 210, Trabajar sentado 60, Patinar 310, Artes Marciales 360, Fitness 180. DIETA: Desayunos: Escoger 2 de ellos combinando...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 19-07-2013

  10. ...410, Bajar Escaleras 210, Trabajar sentado 60, Patinar 310, Artes Marciales 360, Fitness 180. DIETA: Desayunos: Escoger 2 de ellos combinando...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 07-09-2013

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