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La clave es: COMER SANO y HACER EJERCICIO REGULARMENTE COMER SANO= NO azucar NO pan blanco ni harinas blancas (INTEGRALES SI DEBES COMER...
6 Respuestas · Salud y Belleza · 01-10-2009
Te recomiendo beber jugo de toronja antes o después de cada comida. Esto, quema los rollitos que se acumulan alrededor de la cintura y disminuye el exceso de peso. El jugo de toronja produce saciedad debido a...
2 Respuestas · Salud y belleza · 28-07-2007
* Realiza seis comidas diarias. Ayudarán a que llegues con menos hambre a la próxima comida, y que comas de más al tener más hambre. Además, una de las...
3 Respuestas · Salud y Belleza · 18-05-2008
Lo principal es comer sano(sin exceso de grasas,sal,frituras)y lo justo. La cultura oriental recomienda saciarnos hasta el 80%de nuestro apetito y no llenarnos hasta REVENTAR ya que nuestro organismo tarda...
8 Respuestas · Salud y belleza · 05-12-2006
CON UNA PASTILLA DE ASPIRINA DIARIA, A CUALQUIER HORA, VAS A VER QUE RESULTADO DA. CLARO TENDRAS QUE RODAR LA...
8 Respuestas · Salud y Belleza · 30-07-2008
Come muchos vegetales en especial los verdes como la lechuga y el brócoli, así como frutas tales como sandía, melón y papaya de preferencia. Bájale a las...
3 Respuestas · Salud y Belleza · 10-07-2008
las sentadillas =) ♥
2 Respuestas · Salud y belleza · 09-01-2010
Para hacer aparecer los abdominales hay dos cosas que deben suceder. Primero los músculos abdominales necesitan aumentar de tamaño, y segundo la grasa que les...
6 Respuestas · Salud y Belleza · 09-01-2014
ya probaste los productos de herbalift son muy buenos aunque un poco caros pero obtienes resultados muy rapido lo basico es la malteada, el te y el aloe despues sigue con las tabletas el verde y beig, el...
6 Respuestas · Salud y Belleza · 10-05-2011
Que tal Acuariana !!! te recomiendo una dieta con poca grasa. Tu cereal con leche descremada en la mañana; una fruta a medio día, comida con poca grasa y mucha...
4 Respuestas · Salud y belleza · 06-03-2007
