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  1. Simplemente como sano, frutas, verduras, carnes, cereales y sobre todo toma mucha agua! Pero ni te pongas en mente adelgazar...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 20-10-2019

  2. ... usar objetos que tengas por casa como: cajas de cereales , libros, latas , tuppers, rollos de papel de vater, telas para envolver la figura...

    1 Respuestas · Arte y humanidades · 08-06-2016

  3. ...1 tazón de leche con cereales altos en fibra MARTES Desayuno: 1 vaso de yogur light, 1 taza de ... de lechuga y pepino con una lata de atún al natural...

    14 Respuestas · Salud y belleza · 27-12-2015

  4. ... de lechuga aguacate y tomate Cereal y emparedado de many Merienda 10 ó 11 am...vapor 1 grande ó ensalada (obsional) 1 lata de atun 1 platano. Y yogurt yoplait griego...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 16-06-2015

  5. ... de lechuga aguacate y tomate Cereal y emparedado de many Merienda 10 ó 11 am...vapor 1 grande ó ensalada (obsional) 1 lata de atun 1 platano. Y yogurt yoplait griego...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 14-06-2015

  6. ...en fibra cenas algun cereal rico en fibra (acompanando lo que te quedo de la comida) comidas...sardina pollo rostizado frijoles de lata todo es de rapida preparacion...

    9 Respuestas · Hogar y jardinería · 23-04-2015

  7. ... al agua: una lata pequeña 6 calorias Caldo de pollo: un plato 80 Calorias...brocoli: 1 porcion 230 Calorias Cereal fitness : 1 taza 108 Calorias...

    1 Respuestas · Comer y beber · 19-02-2015

  8. si si ud lavo el arroz al cocerlo NO le engordara pero si lo como con almidon y todo SI le engorda pero q lo haga una sola vez NO hay gordura lo malo es...

    5 Respuestas · Comer y beber · 22-12-2014

  9. ...un bistec, una lata de atun, una pieza de pollo, un... de carbohidratos( cereal o arroz) Si vez que ...el cuerpo utiliza energia de su grasa y de ...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 08-08-2014

  10. ...atun con 26 g de proteina x lata q anda en 12 pesos por lata digamos .. Que compras cereal de este q te digo barato armas tu rutina y los lunes miercoles y...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 02-08-2014

  1. Try asking your question on Yahoo Answers