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  1. ...migajon *Gelatina de dieta Cena *1 lata de atun en agua con verduras (1 cda de mayonesa...2 Desayuno *1 vaso de leche *1 tz de cereal de fibra (special k, all bran, fitness, bran flakes) *1 platano...

    4 Respuestas · Belleza y Estilo · 02-11-2008

  2. ... un yogurt desnatado.2. 50 a 75gr de cereales no azucarados con leche desnatada...a la batidora). Almuerzo 1. 3 latas de atún escurrido más...

    1 Respuestas · Belleza y estilo · 19-09-2011

  3. ... cambiaran. Se recomienda comer una taza de cereal o fibra, usted puede tomar café negro pero al

    14 Respuestas · Belleza y estilo · 09-10-2006

  4. ... de ave Menudos de pollo 103 3.6 Carne de Pescado Bacalao 77 Brótola 84...en aceite 288 Atún en agua 127 Caviar en lata 262 Kani-Kama 80 Sardinas en aceite...

    3 Respuestas · Belleza y Estilo · 26-12-2009

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