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    relacionados con: Lata de Cereal
  1. Te recomiendo que comas mucho pescado, cereales , carnes y huevo (proteinas), Come un lata de atun 30 minutos antes de hacer tus ejercicios con pesas...

    3 Respuestas · Deportes · 07-03-2008

  2. ...post entreno 30g de Whey Protein 60g de Cereal tipo Froot loops o zucaritas 250ml de leche descremada 9:00 pm 1 Lata de atun con una cucharada de mayonesa light y algo de elote 11...

    1 Respuestas · Deportes · 26-07-2011

  3. ...descremado o leche descremada. 1 taza de cereales . 2 rebanadas de pan integral con 100 grs. de queso blanco descremado... de pollo o 1 filet de pescado o 1 lata de atún natural. Cualquiera...

    3 Respuestas · Deportes · 17-12-2011

  4. ... saladas, barras de cereal , fruta seca, pan, crema de cacahuate (las papitas no te ... de emergencia (ver arriba). Las latas pesan mucho, pero mezclas ...

    4 Respuestas · Deportes · 21-10-2008

  5. ...mejor pegarte tu batido que una lata de atún despues de los entrenamientos... de leche regular preferiblemente 1 taza de cereal con menos de 4g de azúcar por servicio 2...

    5 Respuestas · Deportes · 04-03-2010

  6. Pue stienes qu eocmer 20 gramso deproteinas en cada comida, mra en la informacion que hay detras de cada producto y calcula cuanto tienes qu eocmer.

    3 Respuestas · Deportes · 02-05-2012

  7. ...suficiente la cantidad en tomarlo son unas dos cucharadas en un tarro de personal de un litro cada dia antes de ka actividad fisica. si vos eres 'flako...

    2 Respuestas · Deportes · 06-04-2012

  8. ... y sus efectos" tiene testimonios de fisicoculturistas que fueron campeones mundiales, de ...

    1 Respuestas · Deportes · 22-10-2009

  9. ... (natural de preferencia, sino, el atun de lata en agua tambien es buena fuente de proteina y omega 3) pollo (pero no frito... o hotdogs, puede ser cereal con leche (por la fuente de fibra y...

    5 Respuestas · Deportes · 05-10-2010

  10. ...3 veces a la semana cada vez 1h haciendo abdominales de varios tipos..y con la dieta pues no comer grasas claro...

    2 Respuestas · Deportes · 30-04-2010

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