Yahoo Search Búsqueda web

  1. Si que puedes si fuera un trabajo muy intenso respecto a fuerza habría problemas pero si llegas a notar alguna molestia pasa al siguiente ejercicio. Estira bien.

    4 Respuestas · Deportes · 13-08-2013

  2. Yo empeze a hacer una rutina de fitness, alternando sentadillas, estocadas , scuacks, etc.. El motivo es que si estas todo el mes ...

    3 Respuestas · Deportes · 08-01-2016

  3. SENTADILLAS, ABDOMINALES, ESTOCADAS , ESPINALES, CORRER.

    2 Respuestas · Deportes · 17-01-2012

  4. ...sin pesas ni aparatos: Dominadas (espalda y brazos) Estocadas y sentadillas (Piernas) Lagartijas (pecho triceps hombros) ...

    7 Respuestas · Deportes · 07-03-2012

  5. ... empiece con 3 series de 5 repeticiones. 2- Estocadas : De pie con una barra sujeta por los extremos...

    4 Respuestas · Deportes · 31-12-2011

  6. Hola Violeta, pueden ser sentadillas con ambas piernas, estocadas alternadas o prensa en el gimnasio. Saludos.

    1 Respuestas · Deportes · 08-08-2011

  7. Si podes a los 14 hace caminata a alta velocidad hace abdominales flecc de brasos y para los gluteos hace estocadas busca en google como se hacen

    2 Respuestas · Deportes · 20-01-2014

  8. ... basicos. Sentadillas, prensa a 45 y Vertical, estocadas y peso muerto. Mas gemelos. Entrenaras dos ...

    3 Respuestas · Deportes · 05-03-2012

  9. ... este ejercicio en 3 series de 12-15 repeticiones. Estocadas : Si bien este ejercicio es principalmente para los ...

    3 Respuestas · Deportes · 30-10-2013

  10. ...con la punta de las pies. otro ejercicio tambien son las estocadas , que se realizan con un pie adelante el otro atras con las piernas...

    6 Respuestas · Deportes · 18-07-2008

  1. Try asking your question on Yahoo Answers