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  1. Las sentadillas son lo mejor, las estocadas tambièn ( parada con pies juntos, llevar una...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 06-01-2008

  2. ...semana. Para piernas tenes varios ejercicios, sentadillas, estocadas , laS maquinas para muslos, prensa... para el abdomen, ...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 02-11-2007

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