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  1. ... la sesión de calentamiento y enfriamiento antes y despues de hacer tus ejercicios específicos. Planea tu entrenamiento con dos o tres ejercicios por día y teniendo un...

    3 Respuestas · Deportes · 02-02-2012

  2. ...para los brazos pues lo mas facil aser pesas en barzos y piernas tomar huevos crudos, comer nopal crudo, y atun enlatado

    1 Respuestas · Deportes · 03-09-2010

  3. ...siempre se empieza por los musculos mas grandes del cuerpo,ejemplo espalda,pecho y piernas los abdominales si aun tienes mucha grasa...

    2 Respuestas · Deportes · 02-09-2013

  4. ...se desarrolla de pie por medio de técnicas combinadas de piernas y brazos. Capoeira: Arte marcial brasileña de ...

    1 Respuestas · Deportes · 22-08-2013

  5. Con entrenamiento adecuado, constancia y fuerza de voluntad... no hay truco.

    7 Respuestas · Deportes · 12-11-2011

  6. ... A Ser Mas Habilidoso Con Tu Pierna También Deberías Tirar Al Arco Con...

    2 Respuestas · Deportes · 16-04-2012

  7. posiblemente sea un desgarre amigo, eso debes de cuidarlo bien por que pueden ser muy problematicos si no los tratas de la manea adecuada

    2 Respuestas · Deportes · 27-01-2014

  8. ... mas fuerte a la pelota tenes q aumentar la fuerza de las piernas y los abdominales, sentadillas, estocadas, abs bajos...

    2 Respuestas · Deportes · 11-10-2014

  9. ...pero aplicada al box por ejemplo. La Extensión de pierna es un tipo de entrenamiento con pesas de aislamiento cuyo músculo-objetivo es el entrenamiento ...

    2 Respuestas · Educación y Formación · 18-05-2012

  10. ...ultra bengue! Te lo juro es lo mejor, y si luego de aplicarte eso sigues igual, ve al doctor...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 27-01-2014

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