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  1. ... bien... te olvidaste de un segundo entrenamiento de HOMBROS. LUNES: Pecho.... JUEVES: Piernas (pantorrillas), Tríceps, ...

    3 Respuestas · Deportes · 18-08-2010

  2. ... pesas que tengas yo tengo las pesas de piernas que sirven para los brazos y yo las uso para lanzar...

    2 Respuestas · Deportes · 05-04-2014

  3. ...y las consecuencias son para las articulaciones de tus piernas , les provocaras un desgaste mayor y prematuro. si no me ...

    4 Respuestas · Deportes · 17-11-2009

  4. Es muy variable, segun el tipo de cuerpo de cada uno, pero si te gustarian que fueran mas musculosas te recomiendo que las entrenes, con una rutina de entrenamiento de almenos 3 dias a la semana

    3 Respuestas · Belleza y estilo · 09-03-2014

  5. ... menos que otras, pero, a base de entrenamiento podrás hacer lo mejor de ti, además, la mejor... un poco la otra pierna y así tu patada llega mas lejos...

    3 Respuestas · Deportes · 21-10-2013

  6. ... que mencionas solo te haran fortalecer las piernas y si metieras entrenamiento de pesas para miembros inferiores ( piernas ) estas...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 07-06-2014

  7. ... de gimnasia rítmica y encontrarás algunos videos de entrenamiento de las niñas, de elasticidad, solas y con ayuda de sus...

    10 Respuestas · Deportes · 23-09-2007

  8. tendrias que usar muñequeras de plomo Algo asi como estas http://img.clasf.co/2014/03/01/muequeras-tobillera-2libras-20140301091332.jpg Te pones unas en las piernas y otras en las muñecas

    6 Respuestas · Deportes · 14-09-2014

  9. ... cuestión de practica y entrenamiento amigo, lo que puedes hacer es...contra una pared usando solo la pierna izquierda, de mas lejos cada vez mientras mejor te vaya ...

    4 Respuestas · Deportes · 19-10-2013

  10. ...se desarrolla de pie por medio de técnicas combinadas de piernas y brazos. Capoeira: Arte marcial brasileña de ...

    1 Respuestas · Deportes · 22-08-2013

  1. Try asking your question on Yahoo Answers