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  1. Ordenar por

  1. ...tambien hay ciclos de entrenamiento. Todos los meses...nutricion equilibrada y descansar de toda actividad...aunque te ...que debes hacer para tener piernas mas voluminosas y de calidad...

    3 Respuestas · Deportes · 04-03-2012

  2. ... boca arriba , colocar las piernas en la pared y abrirlas.El...alternativa ,todos los días de entrenamiento , elongá antes y después de entrenar...

    1 Respuestas · Deportes · 09-12-2013

  3. ...el P90X. Es un programa de 13 DVDs que tiene un entrenamiento de clase mundial, cuesta $120 dólares, lo puedes conseguir...

    6 Respuestas · Deportes · 25-11-2008

  4. Las piernas son realmente...en toda rutina de entrenamiento, aunque la ...lisa. Párese de frente a la silla... y las piernas juntas. ...

    5 Respuestas · Belleza y Estilo · 30-09-2009

  5. ...importante eshacer una buena dieta baja en grasas para que de resultado los ejercicicos.

    1 Respuestas · Salud y belleza · 29-01-2011

  6. ... que tu dijiste sobre no usar las pesas entrenamiento fisico............ potencia la sacaras practicando con la parte de tu cuerpo o las partes que quieras sacar potencia...

    5 Respuestas · Deportes · 19-02-2009

  7. ...descanso, acudir al médico, y ponerte fomentos de agua calientita en la parte lastimada. Si ...

    1 Respuestas · Deportes · 07-10-2010

  8. ... un disparo en una pierna y no se quejó en ... veia morderse del dolor y levantar varias ...riguroso,lo riguroso es el entrenamiento de ése tipo de soldado...

    3 Respuestas · Política y gobierno · 06-12-2011

  9. ... condiciones y forzarse así es malo un entrenamiento estiramiento lo que sea debe hacerse poco a poco para ir ...

    7 Respuestas · Deportes · 31-03-2012

  10. ... lo suficiente y no crecerá. De ves dejar descansar los músculos 48h...1: Lunes lecho tríceps Martes pierna Miércoles abdomen Jueves descanso ...

    4 Respuestas · Deportes · 07-08-2013