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  1. ... pss se supone k la orca agarro a la entrenadora de las piernas (la agarro todo debajo de la cintura)y se la llevo abajo...

    4 Respuestas · Medio ambiente · 17-08-2010

  2. Me siento en la obligación de enviar este mensaje, es extraño pero funciona!! Envía...

    4 Respuestas · Belleza y Estilo · 22-06-2009

  3. ... espalda o el pecho. Pero no hay que olvidar que las piernas son la parte del cuerpo que mas utilizamos a diario y tenerlas bien entrenadas...

    5 Respuestas · Belleza y Estilo · 30-09-2009

  4. ...dije 3. tambien ya que son las piernas puede ponerlas en... lo dio mi entrenador y me dijo que ... masajeara al musculo y de verdad la sensacion es muy...

    5 Respuestas · Belleza y estilo · 19-10-2012

  5. ...largo y flexionas la rodilla que avanzo, despues la otra pierna igual dos series de 10 repeticiones, esto la primer semana , cada semana...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 15-04-2008

  6. ...--Espalda Jueves--Hombro Viernes-- Piernas Abdominales rutina de 20 minutos el día de hombro, después de enternar hombro...

    2 Respuestas · Deportes · 06-06-2014

  7. ... que combinar un musculo grande y un musculo chico como ser piernas con trises o pecho con espalda bueno durante la ...1 minuto ... comer arta banaba ,maíz , leche de soya i arroz, lentejas y otros .. comer 5...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 12-06-2014

  8. ... tras nuca hombro: en maquina triceps: tiron con pole biceps: curl pierna : extension de femoral y abdominales 3 series de 15 repeticiones con...

    1 Respuestas · Deportes · 22-11-2013

  9. ...cuido mi cuerpo al máximo y para ser mas sincero las piernas de una mujer es lo primero que veo a parte de la...

    10 Respuestas · Belleza y Estilo · 22-05-2008

  10. ... a deportistas hace más de 10 años y tengo varias ... con mancuernas. c) Gemelos de pie en superserie con soleo en maquina ...

    3 Respuestas · Deportes · 28-11-2008

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