... no te fuera suficiente, puedes intentar el Tenis , o la Natación, porque con la ... piernas, y bajas mucho a parte de ejercitar tus músculos.
5 Respuestas · Salud y belleza · 10-07-2012
... muy atractivo, salta la cuerda por unos 20 minutos diarios Lo haces de la siguiente manera: te pones unos tenis , y saltas con las piernas...
3 Respuestas · Salud y belleza · 09-12-2011
...nadar, pasear en bicicleta, remar, esquiar a campo traviesa y saltar la cuerda . Ejercicios sencillos de hábitos de vida Ejercicios para adelgazar sencillos, ...
2 Respuestas · Salud y belleza · 24-04-2013
...como: Saltar la cuerda Abdominales Caminatas Natación Tennis Basketball Te... física, ademas de una buena dieta (con...
3 Respuestas · Salud y Belleza · 03-02-2013
...vez y alternado uno y otro pero sin cuerda . Movimiento de CABEZA de izquierda a derecha, 3 ... 210, Trabajar sentado 60, Tenis 260, Patinar 310, Artes ...
5 Respuestas · Salud y belleza · 30-03-2013
... puedes brincar la cuerda , eso es buenisimo...cualquier zapato, usa unos tenis comodos pero que no sean...o esos, mejor que sean de esos toscos nike...
1 Respuestas · Salud y Belleza · 21-10-2011
... EJERCICIO CARDIOVASCULAR (correr, saltar la cuerda , caminar, aerobics, saltar, nadar, spinning, etc) de 30min a una hora 5-6 veces por semana YA QUE ESTE...
2 Respuestas · Salud y Belleza · 29-10-2009
...nadar, pasear en bicicleta, remar, esquiar a campo traviesa y saltar la cuerda . Ejercicios sencillos de hábitos de vida Ejercicios para adelgazar sencillos, ...
5 Respuestas · Salud y belleza · 04-06-2013
Pues yo compre un "trampolín rebotador" y a hecho maravillas es mi cuerpo, se lo recomiendo a todos.
1 Respuestas · Salud y Belleza · 20-01-2014
... EJERCICIO CARDIOVASCULAR (correr, saltar la cuerda , caminar, aerobics, saltar, nadar, spinning, etc) de 30min a una hora 5-6 veces por semana YA QUE ESTE...
4 Respuestas · Salud y Belleza · 27-10-2009