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  1. Anuncio
    relacionado con Cuerda para Saltar
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  1. ... a la semana, porque si tienes sobrepeso u obesidad y saltas la cuerda te puedes lastimas las rodillas o los tobillos, para bajar de peso lo ideal es la alimentacion balanceada...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 21-07-2012

  2. ...amaranto, etc. pasando al tema de tu rutina de ejercicios, saltar la cuerda es un excelente ejercicio para la quema calorica, pero 60 minutos se me hace...

    8 Respuestas · Salud y belleza · 14-04-2015

  3. ...caminar minimo 30 min.y hace una serie de ejercicos,para tonificar. 1-Sentadillas 2-Gluteos. En una ...

    6 Respuestas · Belleza y Estilo · 16-12-2008

  4. 1-salto cruzado 2-salto normal 3-saltar la cuerda e ir siczageando en iconos 4-ir botando una pelota siczageando...

    1 Respuestas · Educación y Formación · 07-08-2009

  5. ... CORRECTA DIETA y RUTINA de ejercicios para musculo. Pectorales (pecho): http://goo.gl/eRhbx Para...

    1 Respuestas · Deportes · 29-10-2013

  6. Tendrian que ser por minutos no por repeticiones para que te funcione y un complemento ademas de caminar y correr o algun...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 14-09-2013

  7. Claro que puede saltar cuerda, solo debe asegurarse de usar suspensorio, un hombre... de usar ese tipo de prenda íntima para asegurar que sus testículos estén bien...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 14-12-2011

  8. ... hasta acostumbrarte, luego aumenta el tiempo, primero salta con ambos pies juntos, luego cambia a corriendo, luego...

    2 Respuestas · Deportes · 02-09-2009

  9. ...especificastes q tipo de velocidad pero no importa improvisare je saltar la cuerda es un ejercicio mui comun inclusive basico dentro del ambito pugilistico(...

    4 Respuestas · Deportes · 18-09-2010

  10. .... Cualquier actividad aeróbica, como correr, nadar, ir en bici, saltar a cuerda, remo, elíptica, etc... sirve para perder grasa acumulada en el cuerpo, ya sea de la barriga...

    2 Respuestas · Deportes · 05-09-2012

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