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  1. ... cocidas o a la plancha -Patata o arroz o pasta o legumbres//carne o pescado o huevo (elegir 1/2 plato de cada grupo o 1 plato combinado) -Pan integral - 1 pieza de fruta ...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 27-02-2009

  2. ...aconsejable dejar descansar los cubiertos cada tres bocados ...y acompañante y un poco de queso o fruta. _Divida el...carne, legumbres o arroz y pastas ) y la ensalada. Dos...

    6 Respuestas · Salud y Belleza · 01-10-2012

  3. ...aconsejable dejar descansar los cubiertos cada tres bocados ...y acompañante y un poco de queso o fruta. Divida el...carne, legumbres o arroz y pastas ) y la ensalada. Dos...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 10-03-2009

  4. ... cocidas o a la plancha -Patata o arroz o pasta o legumbres//carne o pescado o huevo (elegir 1/2 plato de cada grupo o 1 plato combinado) -Pan integral - 1 pieza de fruta ...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 14-07-2009

  5. ... como el splenda, no comas cosas fritas, ni exceso de pan ni pastas . tomar 2 litros de agua. ejemplo de comida diaria: desayuno...

    18 Respuestas · Salud y belleza · 29-08-2007

  6. ... como el splenda, no comas cosas fritas, ni exceso de pan ni pastas . tomar 2 litros de agua. ejemplo de comida diaria: desayuno...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 02-09-2007

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