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  1. ... de la cintura para arriba, especialmente pecho, espalda...mejor amigo de las dietas, correr o hacer spinning 1 hora diaria... barriga antes de ir a correr y un chaleco reductor o plástico encima, porque...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 04-11-2015

  2. ...semana: caminar a paso veloz, nadar, bailar o correr; mas una alimentacion bien ... extra usa faja o chaleco termico mientras haces ejecicio, ... serie de abdominales para evitar la flacides. Mucha...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 10-04-2010

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