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  1. ¿como quitar la grasa que se acumula en los lados de la cadera ?

    bueno para empezar el ejercicio aero bico es el...quitar tales como la bicicleta correr saltar la cuerda y la ...que hacer diario ya que es un parte del cuerpo de la cual es mas...

    8 Respuestas · Salud y belleza · 20-12-2010

  2. ¿necesito una rutina de ejercicios?

    ...distanciar los pies para bajar la cadera mientras flexionas los ... pies en otro banco de la misma altura... de agua, mancuernas, bolsas de arena, piedras o...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 16-05-2012

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