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  1. ... recomiendan un promedio de 7 o 8 horas de sueño para adultos), evitar alimentos salados, utilizar protector solar, ingerir abundante agua , no fumar, ni ingerir alcohol o cafeína.

    6 Respuestas · Belleza y estilo · 18-02-2021

  1. Try asking your question on Yahoo Answers