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  1. no quemas absoluamente nada de grasa en una hora, a lo mucho ... y eso a lo mucho, te acabas el glucogeno de recerva que tienes en el cuerpo pero la grasa ni la alcanzas a tocar. Cuando haces...

    1 Respuestas · Deportes · 14-11-2011

  2. ** ok mucha suerte

    3 Respuestas · Deportes · 24-12-2011

  3. ...cual sea tu objetivo si solo quieres bajar de peso te sirve la bicicleta estática, la cinta de correr pero no te recomiendo que compres ...

    3 Respuestas · Deportes · 12-02-2011

  4. Cuando "quema" gasa no se siente la unica forma de saberlo es midiendote cada cierto tiempo te doy un secreto: Cuando uno hace ejercicio fisco intenso los primeros 20 o 30 minutos son...

    5 Respuestas · Deportes · 10-03-2009

  5. ...indoor. También esta que en la mayoría de las bicicletas estáticas el usuario este sentado, en las elípticas el deportista ...

    1 Respuestas · Deportes · 05-01-2012

  6. Pues depende de que tamaño esté la bicicleta, hay unas que montan los payasos que miden como 2 metros, ahí si crecerías.

    3 Respuestas · Deportes · 29-04-2013

  7. ...! Lo suyo sería apuntarse a un gimnasio; hacer cardio como bicicleta estática, bicicleta elíptica, cinta de correr... Unos 20 0 30 minutos...

    1 Respuestas · Deportes · 30-11-2015

  8. Depende de la dieta. Si a parte de el ejercicio la estás controlando, es decir, sin pasarte con las calorías y tomando muchas proteínas y muy pocos hidratos de carbono a...

    1 Respuestas · Deportes · 26-10-2013

  9. Lo mejor es inscribirte a un gimnasio para que empieces a saber el peso a cargar el tiempo el tipo de ejercicio, etc. Si compras equipo para tu casa te aseguro que no es la mejor solucion porque solo haras ejercicio durante los...

    1 Respuestas · Deportes · 14-10-2008

  10. ... al dia en la corredora o en la bicicleta estatica,con esto todo tu cuerpo entra en actividad y quemas ...

    1 Respuestas · Deportes · 17-01-2012

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