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  1. Anuncios
    relacionados con: Bicicleta Estática
  1. ... a trotar lento y intenta aguantar lo mas que puedas o bicicleta tambien es buena (una estatica , clases de spinning etc ) con eso ganaras resistencia bien, ...

    3 Respuestas · Deportes · 12-09-2016

  2. ...! Lo suyo sería apuntarse a un gimnasio; hacer cardio como bicicleta estática , bicicleta elíptica, cinta de correr... Unos 20 0 30 minutos...

    1 Respuestas · Deportes · 30-11-2015

  3. ...ajajaja. para disminuir la sensación de pesadez en piernas haz bicicleta estática 10 o 15 minutos terminando tu sesión de pierna o ...

    5 Respuestas · Deportes · 25-09-2015

  4. para ejercicios de cardio te recomiendo comprar un medidos de ritmo cardiaco que mida las calorias consumidas ya que la distancia que pueda marcarte tu odometro no sera un dato tan util.

    2 Respuestas · Deportes · 13-09-2015

  5. Hola amelia primero y principal si no sos de realizar actividad fisica no tenes que exijirle al cuerpo y querer ir a toda velocidad , se arranca de un principio como los bebes que recien arrancan a caminar . Tenes que ir de a poco ya que contas que te...

    3 Respuestas · Deportes · 10-01-2015

  6. http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=Yu-r8pTKMcU http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=nu8T8o-MS8U http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=MiO-XWCQb48 estos videos, si les dedicas...

    1 Respuestas · Deportes · 05-11-2014

  7. ...a una intensidad estática . Mejor sería una bicicleta estática , al menos estas si sirven para trabajar a nivel cardiovascular...

    3 Respuestas · Deportes · 24-07-2014

  8. ... bien, y haz cardio, corre, trota, en una bicicleta estatica y natación, la recomiendo muchisimo, eso si...

    2 Respuestas · Deportes · 07-06-2014

  9. Si se puede , no te afectaria en el crecimiento . El tema es no estar tampoco 3 hs arriba de la bici . 1 o 2 hs tranqui podes . Un saludo .

    1 Respuestas · Deportes · 29-05-2014

  10. ...20km o 50km por ejemplo), puedes tambien combinarlo con ejercicio en bicicleta estatica , y tambien ir a nadar, con esto anterior puedes ir forjando...

    2 Respuestas · Deportes · 19-05-2014

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