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  1. de calorias exactas no te puedo hablar pero se asemeja mucho a lo que como en el dia y llevo una dieta controlada por nutricionista, asi que esta bastante bien. Recuerda que las primer 3...

    4 Respuestas · Salud y belleza · 05-03-2014

  2. Lo esencial es una buena alimentación: Lo que puedes es seguir un régimen alimentario en el que puedas comer de todo, a tu gusto. Así, nunca te cansarás de hacer “la dieta”, pues las...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 25-01-2014

  3. ... descansas un ratico y continuas con la bicicleta estatica de 20 a 25 minutos, con los dias iras aumentando...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 27-11-2013

  4. ... un segmento del tiempo que debes de caminar o montar bicicleta para quemar las calorías que ingeriste. También...

    5 Respuestas · Salud y Belleza · 08-08-2013

  5. amiga me siento tan identificada con tu historia, yo también se estar a dieta pero cierto día me pierdo y COMO MUCHO, y me se sentir exactamente como tu, que mande todo a la...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 16-07-2013

  6. depende, si quieres adelgazar ahs bicicleta y si solo quieres hacer un pasatiempo baila (es mejor bailar)

    1 Respuestas · Salud y belleza · 16-07-2013

  7. Si que quemas, pero te cansas mas. Te recomiendo una cinta de correr o bicicletas estatica .

    2 Respuestas · Salud y belleza · 03-07-2013

  8. ...como estiramientos, correr 1 hora, sentadillas, saltar la cuerda, andar en bicicleta (no importa que sea estatica ) pero sin descuidar el resto de tu cuerpo y asi conseguiras las ...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 11-04-2013

  9. ... posibilidades, puedes comprarte una bicicleta estática o una Elíptica pues son excelentes maquinas para...

    4 Respuestas · Salud y belleza · 24-03-2013

  10. ...y bajos en la ejercitación, por ejemplo si haces bicicleta estatica , haces una ejercitación fuerte durante 12 segundo y ...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 28-03-2013

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