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  1. así esta bien :P y solo as 30 mintus al diaa! xD

    2 Respuestas · Belleza y Estilo · 13-07-2012

  2. haciendo pesas, tomando agua, come saludable

    1 Respuestas · Belleza y estilo · 23-04-2012

  3. mira me pese que haciendo bicicleta es la mejor opcion. igualmente nose si tanto tanto ejercicio sea bueno...

    2 Respuestas · Belleza y Estilo · 08-03-2012

  4. si, mientras estes semi parada, te sirve para gluteos, piernas, pantorrilas, y para la parte baja del abdomen!!!

    3 Respuestas · Belleza y Estilo · 28-01-2012

  5. Mira ve este video esta buenisimo yo soy gordita y la llevo haciendo 2 semanas y ya e bajado 4 kilos chacalo http://www.youtube.com/watch?v=EFE0gWF5F9k ;)

    5 Respuestas · Belleza y estilo · 06-11-2011

  6. ... vdd no se porque correr no... tambien entrenaba bastante con la bicicleta estatica y con la bolsa... =) lo se porque asitimos al mismo gym... ...

    4 Respuestas · Belleza y Estilo · 02-11-2011

  7. ...forma de eliminarla que haciendo este tipo de ejercicio, ya sea en bicicleta estática , correr, elíptica… Una vez reunidos estos tres...

    1 Respuestas · Belleza y Estilo · 23-05-2011

  8. ... a ir al gimnasio, pero sólo a ejercicio cardiovascular para tonificar ( bicicleta estática , caminadora). Es lo que sé. Recuerda pedirle...

    1 Respuestas · Belleza y estilo · 02-02-2011

  9. Pues primero lo primero estas faltando al no comer es decir al no cenar, crees que al no cenar es algo bueno? tienes que alimentarte con tus comidas pero eso si comer adecuadamente...

    5 Respuestas · Belleza y estilo · 26-01-2011

  10. Para comenzar haz 30 minutos de bicicleta estática , y si no tienes podés salir a andar en bicicleta . Haz ...

    2 Respuestas · Belleza y Estilo · 18-06-2010

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