Para ambas cosas que mencionas y muchas mas, mejora tu salud cardiovascular. Comienza con 30 minutos, no es necesario hacerlo los 7 dias a la semana, comienza 5 dias a la...
2 Respuestas · Salud y Belleza · 26-11-2013
El spinning es un ejercicio de ciclismo en bicicleta estática , que aporta muchos beneficios cardiovasculares...
3 Respuestas · Salud y belleza · 08-08-2012
Yo te doy otro consejo, porque a mi la bicicleta me aburre.. entonces, intenta ponerte musica y io...
1 Respuestas · Salud y belleza · 02-07-2007
bien, aqui t envio una dieta para bajar 7 kilos en 6 días; espero me califiques como la mejor respuesta! te dejo una dieta super genial y sin rebote; suerte! no la hagas más de seis dias, puedes...
3 Respuestas · Salud y Belleza · 14-11-2009
Bicicleta o compra una maquina para correr el ab coaster no sirve para nada
4 Respuestas · Salud y belleza · 18-02-2013
..., piernas , panza, y mas. aqui te va una info La bicicleta estática es un aparato muy similar al diseño de la bicicleta convencional...
6 Respuestas · Salud y belleza · 21-05-2012
claro que bajas pero para que sea efectivo es controlar la alimentacion esto es el 75% y el 25% es el ejercicio
3 Respuestas · Salud y Belleza · 19-03-2012
... te refieres a bicicleta , todos los aparatos como bicicleta estática , elíptica, caminadora, etc son considerados como cardiovascular y ...
1 Respuestas · Salud y belleza · 11-12-2013
... chiste es comenzar de a poco, nada de subirte a la bicicleta estática , caminadora eléctrica ni trotar como bestia durante 30 minutos si ...
6 Respuestas · Salud y belleza · 13-12-2013
... caminadora, creo que es muy parecido a la bicicleta estatica Sobre la Fc de reserva calculamos el porcentaje de carga...
1 Respuestas · Salud y belleza · 01-05-2010
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