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  1. ... que nada la caminata es totalmente mejor que la bicicleta . El spinning o bicicleta de andar solo trabaja el 40% de tu masa muscular...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 03-09-2010

  2. La bicicleta estatica te ayuda mucho pero solo te trabajará 2 partes de las ...

    11 Respuestas · Belleza y Moda · 19-09-2007

  3. ... 35 MINUTOS CADA SESION , SI LA BICICLETA TIENE PARA PONERLE MAS TENSION , ...

    4 Respuestas · Deportes · 08-10-2009

  4. ... asi haciendo 2 horas diarias de ejercicio... 1 hora de bicicleta estatica o eliptica y la otra hora en ejercicios de estiramiento...

    4 Respuestas · Salud y belleza · 26-01-2010

  5. ...y los glúteos. desde mi punto de vista las bicicletas estáticas son más recomendables para realizar ejercicio aeróbico y...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 19-07-2006

  6. Las bicicletas estáticas son cada vez mas baratas ya que las... cara es efectiva, la estática ya solo son recomendadas para personas...

    1 Respuestas · Deportes · 15-12-2009

  7. ...para la rutina, debes hacer un calentamiento en la misma bicicleta , es decir empiezas suave a un ritmo facil (seria bueno que...

    2 Respuestas · Salud y belleza · 19-04-2012

  8. Si, es muy efectiva, de hecho el spinning ( bicicleta fija) es uno de los ejercicios más ...

    8 Respuestas · Salud y belleza · 10-02-2007

  9. ...tu salud (tanto fisica como mental), no indicas si tu bicicleta fija es de spinning o de las ...anaerobico etc etc), yo te recomendaria mas una bicicleta movil que una fija pero son los ...

    4 Respuestas · Deportes · 22-04-2007

  10. ... y bajando y acelerando la velocidad) 15 min de bicicleta estatica o hasta lograr 100 calorias y 15 min de escaladora o hasta lograr...

    4 Respuestas · Salud y Belleza · 30-01-2008

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