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  1. ... las barras ( dominadas ) trabajas... de la espalda ,bíceps y hombros , ... los fondos trabajas...

    1 Respuestas · Deportes · 06-10-2008

  2. Las dominadas trabajan ... la forma de V que tienen... a fondo en el gimnasio, mantener... cada uno, e intentando hacer...

    1 Respuestas · Deportes · 28-10-2013

  3. ... a uno que otro cono que camina por ahi jejeje no seas parte de la estadistica. mi humilde consejo espero y lo tomes en cuenta saludos.´.

    1 Respuestas · Belleza y Estilo · 25-08-2011

  4. ... que te cuelgas y vas pasando de una a otra...poder hacer unas cinco dominadas . Entonces, ..., haz también fondos . ¡Suerte!

    3 Respuestas · Deportes · 09-10-2013

  5. ... 100 tijeritas y hacer elasticidad despues cuando veas...para poder hascer gimnasia podras dominar con facilidad el parado de manos en las barras o los mortales en el...

    2 Respuestas · Deportes · 06-11-2011

  6. ... brazos, y eleva tu cuerpo... inicial.) - Fondos en barras paralelas..._ fondos _ de _triceps_en_paralelas.shtml ) - Dominadas (Fortaleces...

    3 Respuestas · Deportes · 09-04-2008

  7. ...muscular. asi q hacer barras dan ...musculatura. x ejemplo DOMINADAS (uno de los ... musculosa y unos biceps...) LOS FONDOS en paraleleas (uno de ...

    1 Respuestas · Deportes · 04-05-2011

  8. ... (todo pierna) - Dominadas en barra fija (espalda y biceps) - Peso ...) - Los press de banca (pecho y triceps...hombro y triceps) - Los fondos en paralelas...

    1 Respuestas · Deportes · 16-03-2011

  9. ... puedes hacer lagartijas abdominales sentadillas fondos barras o dominadas y de pesas que repeticiones rapidas

    5 Respuestas · Salud y belleza · 05-05-2016

  10. ... con ejercicios de elasticidad y constructivos básicos... lagartijas, los fondos en paralelas, dominadas en la barra fija, abdominales...

    2 Respuestas · Deportes · 27-03-2010

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