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  1. ... de 20 abdominales están muy bien para empezar. Si vas a correr 30 minutos...: 1 hora de bicicleta 5 veces por semana, escalada de pequeñas montañas 3 veces por...

    1 Respuestas · Salud y belleza · 28-09-2011

  2. ... que no te metas en eso, el suplemento es para personas que no ingieren en calidad completa el ...

    1 Respuestas · Salud y Belleza · 08-09-2014

  3. ... escalada estándar. Escalada de montaña Después... ejercicio específico para abdominales. ¡Verás... con una dieta que te ayuda a endurar el musculo, y quemar grasa...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 21-09-2012

  4. ...en cada comida. Lo importante es hacer ejercicio, caminar o subir escales cuando puedas, hacer abdominales y esas cosas ...

    4 Respuestas · Salud y belleza · 24-01-2011

  5. ... escalada estándar. Escalada de montaña Después... ejercicio específico para abdominales. ¡Verás... con una dieta que te ayuda a endurar el musculo, y quemar grasa...

    3 Respuestas · Salud y belleza · 05-01-2013

  6. ... escalada estándar. Escalada de montaña Después... ejercicio específico para abdominales. ¡Verás... con una dieta que te ayuda a endurar el musculo, y quemar grasa...

    2 Respuestas · Salud y Belleza · 30-06-2012

  7. ... aceite de ricino, se ha descubierto que ayuda con la eliminación de las estrías. Este remedio casero para estrías es una técnica de embalaje que...

    6 Respuestas · Salud y belleza · 28-04-2013

  8. ... continua tres días a la semana para la pérdida de peso. Ejemplos de actividad... aeróbica son: caminar, correr, trotar, escalar , nadar, pasear en bicicleta, remar, esquiar a campo traviesa...

    3 Respuestas · Salud y Belleza · 04-12-2013

  9. NATACION, NATACION, NATACION, Y la escalada en roca te serviria un poco. La natacion tambien. Repito natacion.

    4 Respuestas · Salud y belleza · 27-07-2010

  10. ... no nos ayuda de mucho. Así que descubri la receta magica para tonificar mi abdomen sin hacer... hay que pedalear, correr o escalar a la máxima velocidad...

    5 Respuestas · Salud y belleza · 08-07-2007

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